人生が変わるおすすめ本 2019年9月22日 2020年11月24日 「ずぼらヨガ」誰でも簡単にヨガを学べる本レビュー。 初心者向けヨガ入門本「ずぼらヨガ」をレビューします!作者の崎田ミナさんの紹介から本の内容までたっぷりお伝えします!ヨガ、良いですね・・・